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「 月別アーカイブ:2011年04月 」 一覧

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曲が決まらない

2011/04/28   -iPhone, ボディービル

どうも脚の疲れが抜けないので、 コイン3枚分の日焼けだけして、トレーニング休養日としました。 SkidRowがイメージに近いと思い描いてはいたものの、 実際に編集して1分にまとめてみると、何か違う・・ …

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大阪マラソンの宿を予約

2011/04/27   -iPhone, Run, 雑談

ひとまず予約。 楽天ではホテル大阪ワールドが5千円、それ以外は7千円以上だったので、ひとまずホテル大阪ワールドを予約。 その後、しばらく調べてみるとベストリザーブを見つけた。 http://www.b …

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放射能についてよく分からなかったこと

2011/04/26   -iPhone, 原発

武田邦彦教授中部大学 教授のブログに、今の疑問点や、うっすらぼんやり見えていた事が すっきりと書いてあった。 盲目的に信じているわけではないが、「なぜ突然放射能が安全といわれるようになったのか?」 を …

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平尾台トレイルランニングレース その2

前回の続き。 「今、40番台前半ですよ」と声をかけられた。 しかし、この情報は間違っている可能性もある。 前半とは言われたが、40番台後半ではないか?最悪48番手か49番手くらいではなかろうかと考えた …

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マウス肘?

2011/04/26   -iPhone, 病気

最近肘が痛い。 机に座り、腕を置き、マウスを動かす際に肘の支点となる部分が痛い。 ここからさらに指先にまでしびれが広がるような感じもある。 減量前は、肘も脂肪で守られていたのだろうか。 思えばずいぶん …

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祝!市議

2011/04/26   -iPhone, 日常

同級生が市議選で当選した 4年越し、3度目の挑戦でやっと念願叶った。 おめでとう。 政治の世界は俺には見えないところだらけで、 想像するだけでも一筋縄ではいかないだろうが、耐えて信念を通してほしい。

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[トレーニング日誌] 4.26 ( 加圧,胸 )

体重67kg、筋肉率35.7、体脂肪率14.4%、体年齢34才、ウエスト73.5cm 減量中 ベンチプレス 60kg×10、75kg×10、80kg×8 から重量を落としながら追加4セット ダンベルプ …

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風評なのか事実なのか

2011/04/25   -iPhone, 原発

「風評被害」という言葉に違和感を覚える。 風評とは事実と異なる噂などによる被害を差すのでは? 今、ニュースなどで風評被害と出てくる事例のほとんどは、風評という言葉が当てはまらないように思う。 他国が日 …

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1日1kg落ちてしまった

2011/04/22   -iPhone, ボディービル

ポンっと体重が落ちるときがあるようだ。 昨日の寝起きの体重は67.2kg 今日の寝起きの体重は66kg 落ちすぎだ。やばい。 脂肪も落ちてるだろうが、筋肉もかなり落ちてるはず。 見た感じの胸が薄くなっ …

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平尾台トレイルランニングレース 参加

平尾台トレイル参加、2回目! 今年も天気がよくて本当によかった。 そして今年もサイコーの2日間でした♪