sugalog

Just another sugasakiサイト site

「 月別アーカイブ:2009年11月 」 一覧

no image

マイケル・ジャクソン THIS IS IT 観た

2009/11/27   -iPhone, 雑談

ラスト、もう終わり!?もっと見たい・・・ なるほど。 これは何度でも見たくなる。 バックダンサー、バックバンドがマイケルのもとで働く事に誇りを持っていて、そして仕事を楽しんでいるようだった。 女性ギタ …

no image

人が死ぬときに後悔する25の事柄

2009/11/27   -iPhone, 雑談

自分の体を大切にしなかったこと 遺産をどうするか決めなかったこと 夢を叶えられなかったこと 故郷に帰らなかったこと 行きたい場所に旅行しなかったこと 美味しいものを食べなかったこと 趣味に時間を割かな …

no image

マイケル・ジャクソン THIS IS IT は予約でいっぱい

2009/11/26   -iPhone, 雑談

どこも予約でいっぱいらしい。 会社の子は4回見にいったらしい。 そんなにいいものなのか?

no image

第4回天草マラソン (初フルマラソン)

天草マラソン、初フルマラソン。 想像以上に辛くて、もうぜったいこんな距離走らない!!と思いながら走ってきました。 ゴールしたら達成感☆ もう1回フル走ってもいいかも。 ☆結果☆ 3時間30分32秒 3 …

no image

カーボローディング

待望のカーボローディング 朝:パスタ(ツナソース) おにぎり(さけ)1個 ウィダープロテインバー

no image

カーボカット最終日

10km走 キャベツの千切り 中皿山盛、乗るだけ乗せて。 煮大豆100g チキンタツタ揚げのチキン部分だけ ウィンナー2本 豆腐と野菜のスープ。おわん一杯。 なんども飯を食う夢を見る。 夜中眠れなかっ …

no image

カーボカット中

かなり辛い。 辛いが、減量よりは辛くない。食べ物をいちおうは食べてるから。 それも今日で終わり。 明日からはカーボローディング。 思う存分食うぞ!!